Fóbie sú iracionálne. Ide o strach z rôznych vecí, ktoré sú pre iného samozrejmosťou. Ich liečba je veľmi zložitá, ide v nej hlavne o postupné zníženie miery strachu k danej veci, či činnosti. Zo začiatku sa liečia fóbie tabletkami proti úzkosti, ale tie sa môžu stať návykovými. Psychológovia zatiaľ uznávajú vyše 400 rôznych fóbií. Niektoré sú priam strašidelné a iné smiešne. Veď posúďte sami.

• Začneme mužmi. Tí si okrem svojej mužnosti, potrpia aj na vlasoch. A to až tak, že niektorí z nich začnú trpieť peladofóbiou – strachom zo straty vlasov.
• Medzi úplne bežné patrí strach z ohňa – pyrofóbia Veľa ľudí má strach z ohňa a trápia ich desivé sny. Pre takýchto ľudí je problémom aj opekačka s priateľmi.
• Niektorí ľudia si potrpia na detaily, sú to puntičkári a možno len majú akribofóbiu – strach z toho, že sú v napísanom texte chyby.
• Muži s bradou sú v súčasnosti bežnou záležitosťou. Brada je in. Nie však pre osoby trpiace pogonofóbiou – strachom z bradatých ľudí.
• Pamätáte si ako Michael Jackson neustále nosil rukavičky? Bál sa baktérií a chorôb. Ešte viac udivujúcou, ale častou fóbiou je chirofóbia. Ľudia, ktorý ju majú sa boja dokonca aj svojich rúk. Takže si ich nikdy neumývajú a skrývajú ich.
• Ak žiadajú malé deti zapnutú lampičku počas celej noci, považujeme to za normálne. Nájdu sa však aj dospelí, ktorí spávajú celý život pri zapnutých svetlách. Majú strach z tmy – nyktofóbiu.
• Sú krásne farebné, radi ich pozorujeme, vo väčšine ľudí evokujú dobré pocity, nie však u lepidotherofobikov. Títo ľudia z nich majú panický strach. Reč je o motýľoch a fóbii z nich.
• Muži a ženy sú veľmi odlišní. Niektorí ľudia sa odlišnosti boja… a tak poznáme aj veľmi zvláštne fóbie – strach zo žien (gynofóbia) a strach z mužov (androfóbia).
• Pretechnizovaná doba, v ktorej žijeme so sebou priniesla niekoľko nových fóbií. Možno aj vy trpíte strachom, že zostanete mimo dosahu mobilného telefónu, ktorý je vašou pravou rukou. Postihla vás nomofóbia.
• Ak ste stretli zapáchajúceho človeka, jednou z možností je, že nemôže ani za nič vstúpiť do sprchy. Má z nej totiž neuveriteľnú paniku – ablutofóbiu.

Myslíte si, že patríte medzi šťastlivcov, ktorí žiadnou fóbiou netrpia? Vedci však zistili, že je tu predpoklad šírenia fóbií z generácie na generáciu prostredníctvom DNA. Možno sa tá vaša ešte len prejaví…