Blog

  • Art Selfie- Nájdite svojho dvojníka z 18. storočia!

    Art Selfie- Nájdite svojho dvojníka z 18. storočia!


    Google nám na základe svojej čerstvo vzniknutej platformy Google Arts and Culture ukázal, že kultúra je našou dôležitou súčasťou i v tomto technologicky rozvinutom období. Platforma moderným a zaujímavým spôsobom odkazuje na historické diela, mimochodom nájdete medzi nimi i kúsky zo slovenských múzeí či galérií. Zaujímavá je ale predovšetkým nová funkcia, ktorej opisu chcem venovať väčšinu tohto článku. Funkcia má názov Art Selfie a verím, že svojou podstatou zaujme viacerých užívateľov.

    dekorace

    Vďaka tejto novej funkcii sa k historickým umeleckým dielam môžete dostať aj formou vytvorenia vašej selfie, na základe ktorej vám platforma nájde historický portrét tváre s podobnými črtami, respektíve historickú osobu, na akú sa podľa čŕt vašej tváre podobáte!

    tapeta

    Nájdite tak svojho dvojníka z historických malieb!
    Priznávam, nemusí sa jednať priamo o dvojníka, ale skrátka o tvár, ktorá sa bude podobať tej vašej a už len samotná podstata tohto nástroja pôsobí zaujímavo a zábavne. Necháte sa prekvapiť, aký historický portrét vám systém na základe vašej selfie vyhodí. Tá správna zábava môže začať najmä v prípade, ak budete s kamarátmi. Ako vyzerá váš „dvojník“ z 18. storočia? Možno sa budete celkom podobať, no postava z 18. storočia bude mať pravdepodobne iný účes či zastarano smiešnu ozdobu okolo krku. Nechajte sa prekvapiť! Každopádne viacerým z nás sa už stalo, že nám niekto pripomenul našu podobu s inou osobou, tak prečo nie aj s historickou? Je to dosť možné, genetika ľudí sa za cca 3 storočia tak veľmi nezmenila, výraznejšie sa mení len štýl a imidž.

    Behom chvíle dokáže aplikácia porovnať vaše črty doslova až s tisíckami pradávnych malieb a nájsť najrelevantnejší výsledok. Funguje to na základe takzvaného „počítačového videnia“ v strojovom učení.

    • Aplikáciu si stiahnete priamo na platforme Google Arts and Culture a je kompatibilná s operačným systémom Android a iOS.

  • Dostane sa nám lekárskej pomoci, aj pokiaľ by sme nehradili zdravotné poistenie?

    Dostane sa nám lekárskej pomoci, aj pokiaľ by sme nehradili zdravotné poistenie?


    Na každého nezamestnaného a neevidovaného občana na úrade práce spadá zodpovednosť pravidelne hradiť zdravotné poistenie, v opačnom prípade zdravotné poistenie hradí úrad práce alebo zamestnávateľ. Zdravotná poisťovňa i napriek tomu informuje, že má na Slovensku až desaťtisíce dlžníkov. Aké zdravotné služby sa potom poskytnú týmto dlžníkom? Majú právo na zdravotné vyšetrenie či lekársku pomoc?

    náklady

    Kto sa ale považuje za dlžníka?

    • Ten, ku ktorému sa viaže pohľadávka na nedoplatok či ignorovanie platby poistného najmenej za tri mesiace v celkovej sume viac ako 100 eur.

    Aj k týmto osobám sa ale viaže zodpovednosť lekárov a zdravotníctva pomôcť im v ohrození života, poskytnúť im prvú pomoc, utíšiť neznesiteľnú bolesť či zabrániť im v situácii náhlej a ohrozujúcej zmeny správania i konania voči sebe i druhým. V prípade ich vyšetrenia a lekárskej pomoci ide liečba na úhradu zdravotnej poisťovne konkrétnej osoby. Dlh sa tak navýši, no rýchla pomoc v takýchto vážnejších situáciách musí byť poskytnutá.
    Pacientovi sa aj napriek nedoplatku musí poskytnúť i tkzv. neodkladná starostlivosť.

    operace

     To značí napríklad starostlivosť poskytovanú pri pôrode alebo vyšetrenie človeka, ktorý je považovaný za zdroj vážnej a rýchlo sa šíriacej nákazy. V oboch prípadoch sa poskytnú neodkladné služby spojené s prepravou osoby do nemocnice či zdravotného zariadenia, ako aj poskytnutie a preprava darcov orgánov.
    Pokiaľ ste oficiálne považovaní za dlžníka, respektíve ste na zozname dlžníkov zdravotnej poisťovne, absolvovať môžete i bežné, menej naliehavé vyšetrenie, ale to si samozrejme budete musieť zaplatiť. Takýto typ lekárskej prehliadky či vyšetrenia poisťovňa preplácať v prípade dlžôb nebude. Neplatením zdravotného poistenia však pripúšťate i možnosť v podobe zaslania exekútora na vašu adresu. Ak s exekútorom prídete k dohode o určitých splátkach, treba o dohode informovať poisťovňu.

  • V Japonsku predstavili nového robota, bude pomáhať telesne postihnutým pracovať

    V Japonsku predstavili nového robota, bude pomáhať telesne postihnutým pracovať


    Sediac v kaviarni čakáte na obsluhu, ale namiesto usmievavej čašníčky vás osloví robot s otázkou: „čo si dáte?“ Hádate dobre, toto nie je príbeh zo sci-fi film, ale japonská realita.  Tak, ako gejše či paličky na jedenie, patrí k technologickému pokroku Japoncov, no oni zachádzajú ešte ďalej. Sociálnu oblasť prepájajú s pokrokom a pritom im pomáha umelá inteligencia. Roboty si svoje miesto už našli v školách či nemocniciach, a teraz začínajú pracovať aj v kaviarňach.

    robot

    Dáte si niečo?
    Snahou japonských vývojárov nie je pripraviť ľudí o pracovné miesta, ale práve naopak, roboty-čašníci boli vyvinutí práve so zámerom pomôcť ľuďom s telesným postihnutím. S ich pomocou by sa pacienti takto postihnutí už nemuseli izolovať od vonkajšieho sveta, ale mohli by sa vrátiť do pracovného procesu aj sociálneho života. Nadšenie lídrov projektu po prvých testoch hovorí o snahe dať týmto ľuďom šancu voľne pracovať takým spôsobom, ako sami chcú.

    Obsluhovať budú antropomorfné roboty s nemom OriHime-D, ktoré vyvinula spoločnosť Ory Laboratory. Stroje vážia 20kg, merajú 120 cm, sú vybavené zvukovými reproduktormi, kamerou a internetovým pripojením, ktoré zabezpečuje prenos obrazových aj zvukových záberov. Na základe internetu sa dá robot ovládať aj na diaľku prostredníctvom tabletu či počítača, dokonca je možné ich ovládať aj výlučne očami, čo má fantastické využitie práve s kontaktom ľudí, ktorí sú pokročilým štádiom choroby úplne znehybnení.

    japonkso
     
    Ďalšie testy
    V auguste sa uskutočnili prvé úspešné testy. Možnosť ovládať robota mal Nozomi Murata, ktorý je postihnutý chorobou s postupným slabnutím kostrových svalov.
    Vo svete umelej inteligencie nie je spoločnosť Ory Laboratory nijakým nováčikom. Vyvinuli už menšie verzie robotov, ktoré sú bežne využívané v japonských telekomunikáciách. Pri chorobe alebo absencii zamestnanca je robot schopný zastúpiť ho. Výrobcov teraz čaká ostrá skúška, totiž v Tokiu otvoria kaviareň pre hostí od 26.11. do 7.12 tohto roka, a v nej budú ľudí obsluhovať tieto stroje ovládané ľuďmi. Ak sa to všetko vydarí podľa predstáv konštruktérov, tak v čase konania olympijských a paralympijských hier v Japonsku, v Tokiu, v roku 2020, by táto jedinečná kaviareň mohla začať stálu prevádzku. Týmto chcú vyslať do sveta signál, že aj napriek postihnutiu dokážu byť dobrými hostiteľmi. Všetci im budeme držať palce.

  • Chystáte sa kúpiť ojazdené auto? Len pomaly, dajte na tieto rady

    Chystáte sa kúpiť ojazdené auto? Len pomaly, dajte na tieto rady


    Investícia do kúpy ojazdeného auta nie je lacnou záležitosťou. Pri tejto kúpe by mal byť človek navyše dostatočne pozorný, mnohé chyby si totiž nemusí všimnúť. Naopak všimne si ich až potom, ak za auto zaplatí, respektíve až potom, čo ho oficálne odkúpi. Typ nakupovania z autobazárov alebo priamo z druhej ruky je ešte stále dostatočne rozšírený, nakoľko nové autá sú drahé, platy nízke,… no škoda hovoriť. Každopádne sa zamerajme na veci a možné problémy, na aké by ste si v tomto prípade mali dať pozor.

    veterán

    Neverte len prvému dojmu. Lákavá cena, známa značka, pekný dizajn, nepoškriabaný lak,… ale možná skrytá porucha a nie len jedna. Skryté chyby značia ďalšie finančné náklady, ale tentokrát z vašej strany, zároveň teda i možný dôvod, prečo dotyčný auto ponúka na predaj. Pred kúpou je tak dôkladná kontrola z vašej strany základom, nenechajte sa prehovárať o opaku, neuspokojte sa len z prvého pohľadu a ani z jazdy, ktorej šoférom nebudete vy sami.

    V nejednom prípade sa odporúča zobrať so sebou známeho, ktorý je automechanik, alebo  sa autám skrátka rozumie v podstatne vyššej miere, než vy. Za tento krok sa vôbec nemusíte hanbiť, hanbiť by ste sa skôr mali, ak by ste zaplatili za pokazený črep. Aj pokiaľ si myslíte, že ste v autách celkom zdatným znalcom, radšej sa poraďte s dobrým známym s podobnými znalosťami. Dve hlavy sú predsa viac než jedna, poprípade navštívte internet.

    • Ak vás navyše autobazár informuje, že o dané auto býva vysoký záujem, to môže značiť, že na základe poruchovosti sa neustále kupuje a obratom zasa vracia späť na predaj.

    autoservis

    V prípade, že chcete auto kúpiť z druhej ruky, teda nie cez autobazár ale priamo od doposiaľ vám neznámej osoby, pravdepodobne sa stretnete so situáciou, v ktorej pri „testovacej jazde“ bude on šoférom a za volant vás pustí, až keď dospejete k dohode. Nie je tak vôbec vylúčené, že týmto krokom niečo schováva. Pri kúpe vozidla priamo z druhej ruky by tak bolo ideálnym riešením a mali by ste trvať na tom, aby ste s autom zašli do autoservisu a dali ho preveriť skutočným znalcom, respektíve dať objaviť možné poruchy a nedostatky, za aké by ste poprípade priplatili priamo v servise.

  • Za čo vďačíme estrogénu

    Za čo vďačíme estrogénu


    Hormón, ktorému vďačia ženy na celom svete za svoje krivky má názov estrogén. A nie len za krivky. Tento hormón má toho na zodpovednosti viac.

    těhotenství

    Estrogén a jeho vplyv.
    Najviac tohto hormónu sa produkuje vo vaječníkoch. Vytvára sa aj v nadobličkách, pečeni a tukovom tkanive, ale v podstatne menšej miere. Okrem organizmu vplýva aj na našu psychiku. V ženskom tele estrogén riadi všetko čo sa týka ženskosti. V období puberty, kedy jeho produkcia výrazne stúpne ženám jeho vplyvom narastú prsia, rozšíria sa boky, nastáva pravidelná menštruácia, ovulácia a dozrievanie vajíčok. Tiež zaisťuje v pošve vhodné prostredie pre prežitie spermií a v období tehotenstva dodáva oplodnenému vajíčku potrebnú výživu. V skratke povedané, tento hormón pripravuje ženský organizmus na tehotenstvo každý mesiac. V období tehotenstva zas zodpovedá za zdravý vývoj a výživu plodu.

    Chudnutie vďaka estrogénu.
    Estrogén chráni ženy pred kardiovaskulárnymi chorobami, infarktom, mŕtvicou, vysokým krvným tlakom a osteoporózou. Zvyšuje libido a priaznivo pôsobí na pokožku (vďaka nemu sú ženy menej chlpaté než muži). Zrýchľuje metabolizmus čím výraznejšie vplýva na našu postavu. Pri rýchlejšom metabolizme sa tukové bunky spaľujú rýchlejšie.

    nadváha

    Pred – menštruačný syndróm – môže za to estrogén.
    Nakoľko tento hormón riadi celý pohlavný systém ženy je jeho hladina každý deň iná. Najviac estrogénu má žena počas ovulácie – väčšia chuť na sex, vajíčko pripravené na oplodnenie, tvorba vhodného prostredia pre spermie,… hladina estrogénu je na vrchole. Ak nedôjde k oplodneniu vajíčka, produkcia estrogénu klesá a najnižšia je tesne pred menštruáciou.

    Menopauza – nedostatok hormónu.
    Keď prestanú vaječníky produkovať zrelé vajíčka nastáva menopauza. Je to zapríčinené postupnou zmenšujúcou sa tvorbou estrogénu vo vaječníkoch. Chýbajúci hormón začne organizmus vytvárať z iných zdrojov (nadobličky, pečeň, tuk). Takto získaný estrogén nie je tak kvalitný ako estrogén z vaječníkov, ale organizmus robí čo môže, aby ho doplnil.

  • Myslite na pozitívne stránky ženy

    Myslite na pozitívne stránky ženy


    ké a druhé také a prečo niektoré ženy vedia, čo chcú a niektoré na to nevedia prísť celý život, je jasné, že to možno nie je niečo, s čím by ste vedeli naozaj pracovať a čo vás posunie.

    žena

    Myslite na pozitívne stránky ženy

    Ženy je veľmi ťažké pochopiť. Túto vetu ste už určite počuli už miliónkrát a miliónkrát ste sa s ňou stotožňovali a aj ste ju určite veľmi veľakrát odsudzovali. Je jasné, že niekedy veci nie sú jednoduché a nedá sa na to pozrieť len z jedného uhla pohľadu. A práve preto by ste sa mali zamerať na to, čo je pre vás skutočne dôležité a ako chcete, aby vás ľudia videli a vnímali. Nie je to jednoduché, to je pravda a asi budete mať veľmi veľa ráz pocit, že za to vlastne ani nestojíte, ale verte tomu, keď vám hovoríme, že máte na všetko, na čo sa len pozriete. Pretože ste žena, dokonca máte veľmi vysoké privilégium na to, aby ste sa dokázali popasovať s každým problémom a to je niečo, čo vám nedokáže dať naozaj žiadny muž, aj keby sa veľmi snažil. Musíte byť sama pre seba kráľovná a nič nie je dôležitejšie ako práve to. Ale na to ste už určite dávnejšie prišli aj sama, no nie? Len potrebujete niekoho, aby vám to neustále pripomínal, pretože či chcete, alebo nechcete, skutočne na tom záleží. Malo by na tom záležať a keď si na tom budete zakladať, tak je jasné, že to aj sama veľmi rýchlo pochopíte.

    svoboda
     
    Byť ženou je niečo, čo je pre mnohé z nás veľmi ťažké. Chceme, aby veci išli podľa nášho plánu, ale veľmi často nemáme ani len tú najmenšiu predstavu o tom, aký je ten náš plán a čo od života chceme a očakávame. Áno, asi to nie je nič, čo by malo byť pre nás prioritou a taktiež to nie je nič, na čo by sme mali byť hrdé, ale predsa len. Nie je fajn, keď na to konečne prídete? A na ten pocit jednoznačne nemá nič, čo je vo vašom okolí, tým si môžete byť skutočne istá. Zamerajte sa na to, čo chcete a sami veľmi dobre uvidíte, prečo to stálo za všetko trápenie. Byť ženou možno nie je celkom jednoduché, ale určite je to niečo, čo budete milovať a čo vás bude vždy posúvať ďalej. A to za to predsa len stojí, no nie?

  • Ananásové mafiny, ktoré vás osviežia

    Ananásové mafiny, ktoré vás osviežia


    Ananásové mafiny sú vhodné nie len ako pochúťka v lete. Možno ju jesť aj pri posedení s kávičkou v ruke alebo len tak ako nedeľný olovrant. V nasledujúcom recepte nájdete všetky ingrediencie, ktoré potrebujete a celý postup prípravy. Veľa šťastia pri pečení!

    dezert
     
    Množstvo surovín, ktoré si uvedieme budú stačiť približne na dvanásť mafinov. Najlepšie je zvoliť hneď na začiatku hladkú múku. Tej si odsypeme dvestotridsať gramov. Dosť dôležitý bude aj kukuričný škrob, ktorého si pripravíme tak dvadsať gramov. Dve malé lyžičky kypriaceho prášku a k tomu ešte pol malej lyžičky sódy bikarbóny. Ananás budeme používať aj v sušenej podobe. Presnejšie tridsať gramov. Vajíčko postačí jedno. Masla si odvážime tak aby sme mali sto gramov. Ako aj pri iných koláčikoch aj tu je treba mať prichystaný cukor – práškový. Tiež sto gramov. Biely jogurt by mal byť tiež jednou z prísad – stopäťdesiat gramov – a šťavy z ananásového kompótu päťdesiat mililitrov. Dvakrát toľko vaječného likéru – teda sto mililitrov. No a už len sto gramov ananásového kompótu.
     
    Na ozdobenie použijeme šľahačku, ananásový kompót a nastrúhame si čokoládu.
     
    V miske zamiešame múku s kypriacim práškom, kukuričným škrobom a tiež so sódou bikarbónou. Pridáme sušený ananás, ktorý nakrájame na drobné kúsky. Do druhej misky dáme vajíčko a maslo, ktoré najskôr rozpustíme a necháme trocha vychladnúť. Pridáme cukor, jogurt, vaječný likér a tiež šťavu z kompótu. Všetko spolu poriadne premiešame. Následne zamiešame obsah oboch mís dokopy. Ananásový kompót nakrájame na malé kúsky a primiešame do cesta.
     
    Košíčky na mafiny uložíme do jamôk na plechu a naplníme ich cestom tak aby neboli príliš plné. Môže sa stať, že ak budú plné, cesto nám vykypí. Maximálna teplota, na ktorej budeme piecť by nemala prekročiť 180 stupňov. A samozrejme rúru treba vopred predhriať. Pečieme približne dvadsať až dvadsaťpäť minút.

    košíčke
     
    Mafiny necháme po upečení chvíľu vychladnúť a navrchu ich prekrojíme do kríža. Uložíme pár kúskov nakrájaného ananásu a polejeme vaječným likérom. Pridáme trošku šľahačky a napokon posypeme nastrúhanou čokoládou. A máme hotové mafiny. Ostáva už iba ochutnať.
     
    Ak ste sa držali uvedeného postupu tak sa vám mafiny určite podarili na jednotku s hviezdičkou. Dobrú chuť!

  • Vyjdite zo svojej komfortnej zóny

    Vyjdite zo svojej komfortnej zóny


    Začnite s malými cieľmi

    Autor Jozef Epstein tvrdí, že viac než 80% Američanov má sen napísať knihu. Patríte k týmto ľudom aj vy? Začnite. Sú to práve malé ciele a sny, ktoré sú štartovacou čiarou k lepšiemu zajtrajšku. Ak teda máte sen napísať knihu, tak to skúste. Napíšte hoc aj 3 vety. Máte iné ciele? Chcete sa zúčastniť maratónu? Začnite s aspoň 5 minútami chôdze. Ak si predstavíte svoju budúcnosť, tak váš sen sa vám môže zdať ohromujúci. A prečo nezmeniť sen na realitu? Malé kroky sú hnacím motorom.

    obloha

    Prečo ju prekročiť?

    Ak sa rozhodnete pre tento rázny krok a vašej zóne komfortu dáte definitívne zbohom, ste na dobrej ceste. ak ju opustíte, tak vy sami sa postavíte pred nové výzvy, ktorým budete musieť čeliť. Práve tieto výzvy nás dostanú k výsledkom, o ktorých by sa vám vo vašom komfortnom priestore ani len nesnívalo.
    Človek nadobudne obrovské množstvo skúseností a zručností. Taktiež sa naučíte novým vzorcom správania a práve to vás bude poháňať vpred raketovou rýchlosťou. Dôležitou métou je nevzdávať sa. Za žiadnu cenu. Aj keď vás to môže stáť pád. Pretože pády vás formujú a robia ešte silnejšími.

    letiště

    Prečo sa toho všetci boja?

    Aktivita, ako príprava obedu vám prinesie jasné výsledky. Je to totiž zabehnutá činnosť, ktorú ovládate. Vydať sa však na cestu, ktorá je dlhá a nemáte ju prebádanú je už iná káva. Nesie v sebe dávku neistoty a strachu. Neviete, aký bude výsledok a to vyvoláva napätie.
    To, čo poznáme v nás evokuje pocit spokojnosti. Necítime žiaden strach. A povedzme si priamo, veľa ľudí ma rado istotu. To znamená, že ak sa im naskytne príležitosť odpútať sa od zóny komfortu, tak radšej ostanú v zabehnutom systéme a užívajú si život bez stresu a neistoty. A práve to ich ukracuje o mnoho príležitostí, ako sa stať novým človekom. Nasleduje iba nezmyselné sťažovanie sa na to, ako sa im v ničom nedarí a obviňovanie okolia za to, že nie sú dieťaťom šťasteny.

  • Aj bafkanie e-cigariet môže mať svoje úskalia

    Aj bafkanie e-cigariet môže mať svoje úskalia


    Novodobým trendom je byť nefajčiar. Kedysi bolo fajčenie súčasťou života drvivej väčšiny ľudí. Napríklad v tridsiatych rokoch v Amerike fajčili aj tehotné ženy, a vôbec nevedeli o tom aké účinky to môže mať na ich plod a aj na nich samotné. Vtedy bolo fajčenie trendom a dlhodobé fajčenie nebolo nikým sledované, čiže o škodlivým účinkoch nikto nevedel. Avšak v posledných rokoch sa zistilo viacero nežiadúcich účinkov spôsobených fajčením, pozor aj pasívnym! Najhoršími nežiadúcimi účinkami sú rakovina pľúc, hltana či ústnej dutiny, jazyka.
    Dnes keď už každý pozná negatívne účinky fajčenia, preto sa spotreba cigariet znížila, nie však o veľa, ale predsa.

    cigareta

    Klasické cigarety však nahradili modernejšie a vraj oveľa zdravšie elektronické cigarety. Tieto novinky obsahujú menej škodlivých látok ale stále obsahujú nikotín, ktorý je vysoko návykový. Preto sú najvhodnejšie pre ľudí, ktorí fajčia dlhé roky a nevedia sa toho zlozvyku zbaviť aj keď sa všemožne snažia.
    Ďalším pozitívom je hlavne to, že elektronická cigareta je dovolená aj na tých miestach kde je zakázaná klasická cigareta. Taktiež ak máte radi príchute, elektronická cigareta vám ponúka mnoho na výber, nie ako klasická, ktorá ponúka len mentolovú príchuť.

    ecigarea

    Avšak každá vec má okrem pozitív aj svoje negatíva, elektronické cigarety nie sú žiadnou výnimkou. V prvom rade už spomínaný návykový nikotín je negatívom, ak si myslíte, že elektronickou cigaretou sa svojej neresti zbavíte ste na omyle, je to takisto návykové ako klasická cigareta. Ďalším negatívom sú aj pre niekoho obľúbené príchute, nie každému musia vyhovovať, sú ľudia, ktorým spôsobujú rôzne nepríjemnosti. Ak si myslíte, že na elektronickej cigarete ušetríte keďže si nebudete kupovať každý deň balíček cigariet, nie je to tak, elektronická cigareta aj s príslušenstvom vás stojí skoro rovnako ako klasické fajčenie.

  • Námesačnosť : Choroba alebo normálna vec ?

    Námesačnosť : Choroba alebo normálna vec ?


    Stalo sa vám už niekedy niečo, čo ste vy sami nedokázali vysvetliť ? Tajné nočné vyjedanie chladničky a potulovanie sa po dome prenášajúc rôzne predmety – to všetko môže byť znakom námesačnosti alebo odborne somnambulizmu. Proces začína tým, že sa človek prebudí zo spánku neúplne, čím sa dostane do stavu medzi bdelosťou a spánkom. Veľa ľudí udáva, že postihnutý má možnosť pohybovať sa, prenášať predmety a niektorí dokonca aj rozprávajú – ale mimo ich kontrolu. Na druhý deň si väčšinou nič nepamätajú a pokračujú v každodenných činnostiach.

    spánek

    Čo je vlastne námesačnosť a ako s ňou bojovať
    Tento jav je podľa vedcov zaradený medzi poruchy spánku hlavne v detskom veku, kedy sa nám počas plytkého spánku snívajú bláznivé sny, ale častejšie sa prejavuje pri hlbokom a nerušenom spánku. Ak je však námesačnosť abnormálne častá, ide o chronickú námesačnosť. Tento typ v detskom veku sa ukázal byť spojený s problémami správania a chudobou emocionálnou reguláciou. Okrem toho je známe, že dobrý spánok hrá rozhodujúcu úlohu pri skorom vývoji mozgu, učení a konsolidácii pamäti. Liečba je teda nevyhnutná, ale bohužiaľ sa uvádza, že rodičia takýchto detí väčšinou nevykonávajú lekársku liečbu kvôli prerušenému výskytu týchto udalostí.

    polštář

    Druhým prípadom je neochota mať svoje dieťa nepretržite na psychotropných drogách. Hoci niektoré pediatrické poruchy spánku vyžadujú lekársku pomoc (napr. obštrukčné spánkové apnoe, narkolepsia), väčšina si žiada najmä presné klinické hodnotenie a intervenčné zručnosti, ktoré ovládajú odborníci v príslušnej oblasti medicíny. Nemusíte mať strach, stačí vyhľadať odbornú pomoc, po ktorej budete oboznámení s ďalšími postupmi pri liečbe a opatreniach s námesačným dieťaťom.

    postel

    V dospelosti by sa už vyskytovať nemali, ale existujú samozrejme prípady, pri ktorých chodenie po dome pretrváva, no len zriedka vyžaduje liečbu. Netreba sa ale obávať, námesačnosť je len zriedkavý jav, pri ktorom sa musíte jednoducho vzdať spánku  a starať sa o svojich najbližších pri putovaní v miestnosti. Je nutné zavrieť všetky okná a balkóny a podobne predchádzať aj ostatným možným úrazom. Na záver je vhodné nasmerovať námesačnú osobu späť do svojej postele a nechať ju pokojne zaspať. Pri zaspávaní môžeme pozorovať ešte krkolomné pohyby v posteli, ktoré mnohým ľudom prídu zábavné.